terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Bom colesterol 'pode se tornar ruim e entupir artérias', diz pesquisa

Time de médicos dizem que colesterol bom é mais complexo do que se pensava

BBC Brasil

Pessoas devem continuar a comer de forma saudávelReprodução/BBC
Um estudo liderado por médicos americanos mostrou que o chamado bom colesterol também tem um lado perigoso, podendo aumentar o risco de ataques cardíacos.
A lipoproteína de alta densidade (HDL na sigla em inglês), ou colesterol bom, normalmente ajuda a manter as artérias limpas e faz bem para a saúde do coração.
Mas um time de médicos do centro médico acadêmico Cleveland Clinic, no estado de Ohio, mostrou que o HDL pode se tornar anormal e entupir as artérias.
Eles dizem que as pessoas devem continuar a comer de forma saudável, mas que a história do 'bom' colesterol é mais complexa do que se pensava.
A lipoproteína de baixa densidade (LDL na sigla em inglês) é 'ruim' porque é depositada nas paredes das artérias e causa a formação de placasduras que podem causar entupimentos, resultando em AVC (acidentes cárdeo vasculares) e infartos.
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No caso do HDL, ele é um colesterol 'bom' porque é enviado para o fígado.
A evidência hoje é de que ter uma proporção maior do bom colesterol em relação ao ruim faz bem à saúde.
No entanto, os pesquisadores da Cleveland Clinic dizem que testes clínicos com o objetivo de aumentar os níveis de HDL 'não tiveram sucesso' e que o papel do bom colesterol é claramente mais complicado.
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'A exata mudança química'
No estudo, divulgado na publicação científica Nature Medicine, eles mostraram como a lipoproteína de alta densidade pode se tornar anormal.
Um dos pesquisadores, Stanley Hazen, disse que o HDL estava sendo modificado nas paredes das artérias.
— Nas paredes das artérias o HDL está agindo de forma bastante diferente de como age na circulação. Pode se tornar disfuncional e contribuir para o desenvolvimento de doenças do coração. 'Estes dados não mudam a ideia de que devemos comer de forma saudável.
Ele disse que as descobertas serão usadas para desenvolver novos testes para o HDL anormal, e pesquisar medicamentos que ajudem a bloquear sua formação.
Shannon Amoils, um pesquisador da organização de caridade britânica voltada para problemas cardíacos, a British Heart Foundation, disse que 'embora tradicionalmente pensemos no HDL como colesterol 'bom', a realidade é muito mais complexa.
— Nós hoje sabemos que diante de certas condições, o HDL pode se tornar disfuncional e pode ajudar a entupir artérias. Esta interessante pesquisa mostra a exata mudança química que torna o 'bom' colesterol em 'ruim'. Esse conhecimento pode permitir que cientistas monitorem a doença arterial coronária mais de perto ou até mesmo ataquem o colesterol 'ruim' com medicamentos.
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segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

Acordo sobre programa nuclear iraniano entra em vigor no dia 20 de Janeiro
É válido por um período de seis meses e pode ser renovado. Paralelamente deverão decorrer negociações mais amplas sobre o dossier nuclear.


Instalações nucleares iranianas MYCHELE DANIAU/AFP-Arquivo
                        

O Irão aceita suspender o enriquecimento de urânio a mais de 5% e receberá as primeiras parcela de bens que tem congelados devido às sanções internacionais, nos termos do acordo obtido a 24 de Novembro de 2013.
Um responsável do Departamento de Estado do governo norte-americano anunciou no domingo que o Irão receberá a partir do início de Fevereiro 550 milhões de dólares (402 milhões de euros). Os bens iranianos congelados, e que deverão gradualmente ser desbloqueados, estão calculados em sete mil milhões de dólares (5,1 mil milhões de euros).
O entendimento obtido em Novembro entre o grupo 5+1 (os cinco membros permanentes do Conselho de Segurança das Nações Unidas e a Alemanha) e o Irão prevê que o país suspenda durante seis meses as suas actividades nucleares mais sensíveis a troco de um levantamento parcial das sanções ocidentais. É válido por um período de seis meses e pode ser renovado. Paralelamente, deverão decorrer negociações mais amplas sobre o dossier nuclear que, se forem bem sucedidas, deverão conduzir ao levantamento das sanções comerciais e financeiras que, por agora, se mantêm.
O entendimento foi anunciado pelo ministério iraniano dos Negócios Estrangeiros do governo de Teerão e confirmado depois pela União Europeia. “A aplicação do plano de acção conjunto começará a 20 de Janeiro”, declarou o porta-voz do ministério, Marzieh Afkham.
“A partir de Janeiro, o Irão começa pela primeira vez a eliminar o seu arsenal de urânio enriquecido a altos níveis e a desmantelar parte da infra-estrutura que torna possível esse enriquecimento”, comentou o Presidente dos Estados Unidos, Barack Obama.
Ainda que limitado a um período de seis meses, o acordo conseguido em Novembro com o Irão pela China, Estados Unidos, França, Rússia, Reino Unido e Alemanha foi considerado potencialmente histórico por se seguir a uma década de profunda desconfiança e manobras para ganhar tempo.
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domingo, 5 de janeiro de 2014

Colesterol alto pode causar Alzheimer


Embora as causas do Alzheimer ainda não sejam totalmente esclarecidas sabe-se que alguns fatores podem influenciar no seu desenvolvimento e de acordo com pesquisadores, o colesterol alto é um deles.
Segundo eles, o colesterol alto pode causar o Alzheimer pois a junção desta molécula de gordura com o as toxinas presentes no cérebro de indivíduos pré dispostos favorece a instalação da doença, mas ainda não sebe detalhes sobre isto.
O que se sabe é que o colesterol alto é somente mais um fator de risco para o Alzheimere não pode ser apontado como sua causa pois nem todos que possuem o colesterol alto irão desenvolver a doença, contudo baixar os níveis de colesterol na corrente sanguínea pode ajudar na prevenção da doença.
Sintomas de Alzheimer
O principal sintoma do Alzheimer é a perda progressiva da memória, mas com o passar do tempo há perda da cognição e comprometimento dos movimentos, fazendo com que o indivíduo fique completamente dependente da ajuda de outros para realizar tarefas simples como limpar-se e alimentar-se, por exemplo.
Como baixar o colesterol
Para conseguir baixar o colesterol recomenda-se investir no consumo de alimentos como:
•maçã com casca, aveia, nozes,
•laranja, pêra, salmão e fibras.
Estes alimentos favorecem o aumento do colesterol bom (HDL), diminuindo o colesterol mau. Mas além disso, recomenda-se:
•Evitar o consumo de refrigerantes, salgadinhos fritos, gorduras em geral, salgadinhos assados feitos com gordura vegetal, hambúrgueres e fast food em geral;
•Adotar uma alimentação saudável rica em legumes, verduras e carnes brancas como as de frango e peixe;
•Fazer alguma atividade física regularmente também é uma ótima forma de baixar o colesterol alto, diminuindo assim o risco das doenças acima citadas.
Valores de referência para o colesterol
Os valores de referência para o colesterol total são de:
•Menos de 130 mg/dl para adultos saudáveis;
•Menos de 100 mg/dl para fumantes e diabéticos;
•Menos de 70 mg/dl para quem já sofreu de infarto e derrame.
Referência Bibliográfica
GONÇALVEZ GS; LARA VP; ASSINI AG; FERNANDES AP; GOMES KB; SILVEIRA JN; CARVALHO MDG.  Alelo 4 DA apolipoproteína E: fator de risco para o desenvolvimento da doença de Alzheimer. Acesso em Jan. 2013.
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