A tradição da ingestão de chás para fins medicinais acompanha a humanidade há milhares de anos e começou na Ásia e Indonésia.
Hoje, países como a Índia e China são tidos como os maiores produtores de chá do mundo. Entre os chás mais consumidos está o Chá Verde.
Se você nunca experimentou, com certeza conhece alguém que já o fez ou, ao menos, já ouviu falar dele.
O Chá Verde é feito a partir das folhas de Camellia Sinensis, as mesmas folhas das quais são feitos o Chá Preto e o Branco.
Para a elaboração do Chá Verde é preciso que as folhas sejam colhidas ainda quando jovens, antes mesmo de estarem completamente desenvolvidas, em seguida elas entram em um processo de secagem e são enroladas ainda quentes.
Nos últimos 30 anos, diversos estudos têm comprovado os benefícios que o Chá Verde pode proporcionar a pessoas com os mais variados problemas de saúde.
O chá é rico em FLAVONÓDES, que evitam o temido entupimento de veias.
Além disso, ele melhora os níveis de COLESTEROL, aumentando o HDL (bom colesterol) e diminuindo o LDL (mau colesterol).
Ele age como estimulante no sistema nervoso central, inibindo ainda o sono e reduzindo a sensação de fadiga. Outros estudos têm evidenciado também a capacidade que o chá tem de prevenir o câncer já que seus BIOFLAVONÓIDES e CATEQUINAS bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.
O chá é também um poderoso ANTIOXIDANTE, ou seja, retarda o processo de envelhecimento da pele.
Mas o que mais faz com que as pessoas recorram a ele é sua propriedade EMAGHRECEDORA.
O chá acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal.
Um estudo realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta apontou que o grupo que utilizou o Chá Verde teve aumento de 4% na velocidade da combustão das calorias do organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros dois grupos estudados.
Alguns pesquisadores também atribuem ao Chá Verde o baixo índice de infarto em países do Oriente.
Com tantos estudos e comprovações científicas, o Chá Verde passou a fazer parte de forma indispensável nas dietas de pessoas por todo o mundo.
Os benefícios do chá conquistaram até mesmo quem não acreditava na eficácia dos produtos naturais.
Não perca tempo, cuide da sua saúde, perca peso e previna doenças com o Chá Verde.
Hoje, países como a Índia e China são tidos como os maiores produtores de chá do mundo. Entre os chás mais consumidos está o Chá Verde.
Se você nunca experimentou, com certeza conhece alguém que já o fez ou, ao menos, já ouviu falar dele.
O Chá Verde é feito a partir das folhas de Camellia Sinensis, as mesmas folhas das quais são feitos o Chá Preto e o Branco.
Para a elaboração do Chá Verde é preciso que as folhas sejam colhidas ainda quando jovens, antes mesmo de estarem completamente desenvolvidas, em seguida elas entram em um processo de secagem e são enroladas ainda quentes.
Nos últimos 30 anos, diversos estudos têm comprovado os benefícios que o Chá Verde pode proporcionar a pessoas com os mais variados problemas de saúde.
O chá é rico em FLAVONÓDES, que evitam o temido entupimento de veias.
Além disso, ele melhora os níveis de COLESTEROL, aumentando o HDL (bom colesterol) e diminuindo o LDL (mau colesterol).
Ele age como estimulante no sistema nervoso central, inibindo ainda o sono e reduzindo a sensação de fadiga. Outros estudos têm evidenciado também a capacidade que o chá tem de prevenir o câncer já que seus BIOFLAVONÓIDES e CATEQUINAS bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.
O chá é também um poderoso ANTIOXIDANTE, ou seja, retarda o processo de envelhecimento da pele.
Mas o que mais faz com que as pessoas recorram a ele é sua propriedade EMAGHRECEDORA.
O chá acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal.
Um estudo realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta apontou que o grupo que utilizou o Chá Verde teve aumento de 4% na velocidade da combustão das calorias do organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros dois grupos estudados.
Alguns pesquisadores também atribuem ao Chá Verde o baixo índice de infarto em países do Oriente.
Com tantos estudos e comprovações científicas, o Chá Verde passou a fazer parte de forma indispensável nas dietas de pessoas por todo o mundo.
Os benefícios do chá conquistaram até mesmo quem não acreditava na eficácia dos produtos naturais.
Não perca tempo, cuide da sua saúde, perca peso e previna doenças com o Chá Verde.
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