- Para dor de cabeça, o site recomenda o consumo de quinoa, gengibre e peixe.
- Para a falta de concentração, a indicação é comer folhas, grãos integrais e sardinha.
- Para cuidar da pele, aposte no chá verde, laticínios desnatados e atum. Tags: alimentação viva, comida light, dicas, doenças, nutrição, nutrientes,
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